Ken Niestolik – Experte für Stresskompetenz
Infos zum Personal Trainer / zur Personal Trainerin
Das wichtigste auf einen Blick:
- BPT zertifizierter Personal Trainer Ausbildung
- Diplom Sportwissenschaftler
- Food Coach
- Mental Coach
Wo kann trainiert werden?
- Outdoor Training
- Online Training
- Komm in dein Haus
- Im Studio bei in Leipzig
Auszug aus dem Trainingsangebot:
- Bodyweight und Core Training
- Functional Training und Ganzkörpertraining
- Trainingsplanung
- Atemgymnastik und Bewegungsanalyse
- Burnout-Vorsorge und Entspannungstraining
- Ganzheitliche Gesundheitsberatung
- Gesundheitsorientiertes Training
- Kinesio-Taping und Meditation
- Koordinationstraining und Mental-Coaching