Backyard Workout Personal Trainer – Oliver Jacob

Das wichtigste auf einen Blick:

• Fitnesstrainer A- und B-Lizenz
• Medizinischer Fitnesstrainer
• Functional Trainer
• Ernährungscoach B-Lizenz

Wo kann trainiert werden?

• Outdoor Training
• Online Training
• Kommt zu dir nach Haus

Auszug aus dem Trainingsangebot:

• Ausdauertraining und Bodyweight-Training
• Bauch Beine und Po Training
• Bodyweight-Training und Core-Training
• Fitness- und Krafttraining
• Cross-Training und Fitness für Senioren
• Functional Training und TRX Training
• Abnehmen und Ernährungsberatung
• Gesundheitsorientiertes Training
• Mobility Training und Rückentraining