Ernährungsberatung & Personal Training – Dr. Jürgen Siebenhünen

Das wichtigste auf einen Blick:

• Personal Trainer
• Sportwissenschaftler (Sportmedizin)
• Ernährungsberater
• Trainer für Kardiologische
• Trainer für Orthopädische Rehabilitation-Prävention

Wo kann trainiert werden?

• Draußen nach Wahl
• Training bei dir zu Hause
• Im Studio in Berlin Steglitz-Zehlendorf

Auszug aus dem Trainingsangebot:

• Personal Training
• Jogging und Lauftraining
• Flexibilitätstraining und Herz-Kreislauftraining
• Konditionstraining und Medizinische Trainingstherapie
• Ernährungsberatung und Laktatmessung
• Marathonvorbereitung und Wettkampfvorbereitung
• Muskelaufbautraining und Leistungsdiagnostik
• Entspannungstraining und Medizinisches Fitnesstraining
• Betriebliches Gesundheitsmanagement