Firstsportclub Personal Trainer – Ali Birinci

Das wichtigste auf einen Blick:

• Zertifiziert im Bereich Rückenschule
• Trainer mit Bundeslizenz B des BSA
• TRX® Suspension Trainer
• Prüferlizenz des Black Belt Center

Wo kann trainiert werden?

• Kommt zu dir nach Haus
• Im Studio bei in Essen
• Outdoor Training

Auszug aus dem Trainingsangebot:

• Herz-Kreislauftraining und Ausdauertraining
• Power-Pilates und Muskelaufbautraining
• Gesundheitsorientiertes Aufbautraining
• Beweglichkeitstraining und Stretching
• Koordinationstraining und Präventives Training
• Abnehmen und Figurtraining
• Kampfkunsttraining