NK Personal Training – Nina Kersting

Das wichtigste auf einen Blick:

• Diplom Sportökonomin
• Aerobic B-Lizenz
• Athletik-Trainer A Lizenz
• Pilates-Trainer
• Sporttherapeut

Wo kann trainiert werden?

• Training bei dir zu Hause
• Training in deinem Büro
• Training draußen
• Training im Fitnessstudio

Auszug aus dem Trainingsangebot:

• Personal Training
• Betriebliches Fitnesstraining und Stressbewältigungsmanagement
• Ernährungsberatung
• Seniorenfitnesstraining
• Koordination und Beweglichkeitstraining
• Schmerzlinderung und Präventionstraining
• Krafttraining und Muskelaufbau-Training
• Körper formen und Ausdauertraining
• Gewichtsreduktion und Fettverlust-Training