Sport- und Höhenzentrum Personal Trainer – Stephan Erdmann

Das wichtigste auf einen Blick:

• TÜV Zertifiziert
• Rückentrainer
• TRX Suspension Trainer
• Zertifizierter Kettlebell Instructor Level 1
• Bachelor of Science Sportwissenschaft

Wo kann trainiert werden?

• Outdoor Training
• Online Training
• Kommt zu dir nach Haus
• Im Studio bei in Essen

Auszug aus dem Trainingsangebot:

• Höhentraining und Kettlebell-Training
• Firmenfitness und Fitness für Senioren
• Ausdauertraining und Lauftraining
• Functional Training und TRX Training
• Abnehmen und Ernährungsberatung
• Gewichtsmanagement und Sporternährung
• Grundumsatzmessung und Herz-Kreislauftraining
• Rückentraining und Kinesio-Taping