Trias CrossFit & Athletik – Markus Flade

Das wichtigste auf einen Blick:

• CrossFit Stufe 1
• Diplom Sport- und Fitnesstrainer
• A-Lizenz Medizinisches Fitnesstraining
• A-Lizenz Personal Training
• CrossFit Lauf- und CrossFit Gymnastiktrainer

Wo kann trainiert werden?

• Training im CrossFit Studio

Auszug aus dem Trainingsangebot:

• Ernährungscoaching
• Individuelles Training
• Athletiktraining
• Funktionelles Training
• CrossFit-Training
• Metabolic Conditioning und Turntraining
• Ausdauertraining
• Krafttraining