Ai Fitness Essen Borbeck

Informationen zum Fitnessstudio

Ausdauertraining & Abnehmen

• Cardio-Geräte
• Laufbänder
• Radfahren
• Cardio Personaltraining
• Ernährungsberatung

Krafttraining & Muskelaufbau

• Trainingsgeräte zur freien Verfügung
• Freihantelbereich für ein effizientes Krafttraining und Muskeltraining
• Freestyle-Area
• Performance Area
• Functional Training
• Power Plate
• Mobilitätstraining
• Yoga & Pilates

Wellness-Angebote zum Entspannen

• Sauna

Kurse: Auszug aus dem Kursplan/Kursangebot:

• Rücken Fit
• Body Tone
• Fatburner
• Joggingtruppe
• Functional & TRX
• Sixpack
• Zumba
• Les Mills Body Pump
• Dance Moves
• Yoga
• Pilates
• Powerplate
• Mobility
• Stretch & Relax
• Deep Work

Lage & Karte / Google-Rezensionen

Öffnungszeiten

• Mo: 06:00 – 24:00 Uhr
• Di: 06:00 – 24:00 Uhr
• Mi: 06:00 – 24:00 Uhr
• Do: 06:00 – 24:00 Uhr
• Fr: 06:00 – 24:00 Uhr
• Sa: 07:00 – 22:00 Uhr
• So: 07:00 – 22:00 Uhr

Weiterführende Information auf der Internetseite

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