Ai Fitness Herford Süd

Informationen zum Fitnessstudio

Ausdauertraining & Abnehmen

• Cardio-Geräte
• Laufbänder
• Radfahren
• Cardio Personaltraining
• Ernährungsberatung

Krafttraining & Muskelaufbau

• Große Auswahl an Kraft- und Cardio-Geräten (wie Räder usw.)
• Freihantelbereich für ein effizientes Krafttraining und Muskeltraining
• Freestyle-Area
• Große Auswahl an Performance-Equipment
• Functional Training
• Mobilitätstraining
• Yoga

Wellness-Angebote zum Entspannen

• Ruheraum
• Sauna
• Solarium
• Duschen & Sanitär

Kurse: Auszug aus dem Kursplan/Kursangebot:

• Jumping Fitness
• RückenFit
• Les Mills Body Pump
• Indoor Cycling II
• Zumba
• Bike-Einstellung
• Yoga
• Les Mills Body Balance
• Les Mills CXWORX
• Body Pump Technik

Lage & Karte / Google-Rezensionen

Öffnungszeiten

• Mo: 06:00 - 24:00 Uhr
• Di: 06:00 - 24:00 Uhr
• Mi: 06:00 - 24:00 Uhr
• Do: 06:00 - 24:00 Uhr
• Fr: 06:00 - 24:00 Uhr
• Sa: 07:00 - 22:00 Uhr
• So: 07:00 - 22:00 Uhr