RubyGYM Physical Education for Women

Informationen zum Fitnessstudio

Ausdauertraining & Abnehmen

• Cardio-Geräte
• Schlingentraining
• Cardio Personaltraining
• Ernährungsberatung

Krafttraining & Muskelaufbau

• Hochwertige Ausrüstung frei benutzbar
• Hanteln und Kettlebell
• Freestyle-Area
• Performance Area
• Functional Training
• Mobilitätstraining
• Faszientraining
• Yoga & Pilates
• Outdoor
• TRX Training

Wellness-Angebote zum Entspannen und Schwimmbecken

• Pool
• Ruheraum
• Duschen & Sanitär

Kurse: Auszug aus dem Kursplan/Kursangebot:

• Hatha Yoga
• Pilates für den Rücken
• Pilates Level 1 für Frauen
• Hatha Yoga Ü50
• Neuer Präventionskurs: Aroha mit Eva
• Schwangerschaftsfitness & Rückbildung für Frauen
• AquaFit
• Sportgruppen für Frauen
• Yogilates mit Kristina
• BeBo meets Pilates mit Susanne
• Rücken Reha mit Mareike & Nele
• Body Workout mit Cilia
• Beweglichkeitstraining mit Eva

Lage & Karte / Google-Rezensionen

Öffnungszeiten

• Mo: 09:00 - 13:00 Uhr | 15:00 - 18:30 Uhr
• Di: Geschlossen
• Mi: 09:00 - 13:00 Uhr | 15:00 - 18:30 Uhr
• Do: Geschlossen
• Fr: 09:00 - 13:00 Uhr | 15:00 - 18:30 Uhr
• Sa: 09:00 - 13:00 Uhr
• So: Geschlossen

Weiterführende Information auf der Internetseite

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