Fitness Park Sillenbuch – Heiko Lerch

Das wichtigste auf einen Blick:

• Personal Trainer
• Ernährungsberater
• Myofascial Release Therapeut
• Sport- und Gesundheitstrainer Safs & Beta

Wo kann trainiert werden?

• Im Studio in Fitness Park Sillenbuch in Stuttgart

Auszug aus dem Trainingsangebot:

• Krafttraining und Körperformung
• Functional Training und TRX Training
• Ernährungsberatung und Abnehmen
• Freihanteltraining und Haltungstraining
• Ausdauertraining und Herz-Kreislauf-Training
• Rückentraining und Koordinationstraining
• Präventionstraining und Gelenktraining
• Power Plate® Training
• Mobilitätstraining und Gleichgewichtstraining