Sinner Kinetic Sports – Michail Laftsidis

Das wichtigste auf einen Blick:

• Triathlet
• Kampfsportler
• Personal Trainer

Wo kann trainiert werden?

• Draußen nach Wahl
• Im Studio in East Side Gym oder GymLab statt

Auszug aus dem Trainingsangebot:

• Personal Training für Profis und Einsteiger
• Stretching Mobility und Tactical Self Defense
• Dynamik- und Koordinationstraining
• Ernährungsberatung und Körperanalyse
• Mobilitätstraining und Ausdauertraining
• Ganzkörpertraining und Eigengewichtsübungen
• Reaktions- und Wahrnehmungstraining
• Schulter- und Wirbelsäulenreha
• Powerlifting und Gewichtheben