Auswahl der besten Personal Trainer
Jonas Keimer Personal Trainer
Das wichtigste auf einen Blick:
- Bachelor-Abschluss in Sport- und angewandter Trainingswissenschaft
- Masterabschluss in Sportwissenschaft mit Schwerpunkt Prävention und Rehabilitation
- Personal Trainer
Wo kann trainiert werden?
- Training zuhause
- Outdoor-Training
- In jedem Studio oder Fitnessstudio
Auszug aus dem Trainingsangebot:
- Muskelaufbautraining
- Rehabilitation und Ästhetiktraining
- Kraft- und Beweglichkeitstraining
- Abnehmtraining
- Prävention von Verletzungen und Krankheiten durch Training
- Gesundheitsförderndes Aufbautraining
- Analyse einzelner Muskeln und Bewegungsabläufe
Personal Fitnesstrainer & Ernährungsberater in Dortmund – breakinghabits.de by Bernd Hopkes
Das wichtigste auf einen Blick:
- Zertifizierter Fitnesstrainer mit A/B-Lizenz
- Personal Trainer
- Crossfit-Trainer Stufe 1
- Zertifizierung Präzisions-Ernährung Level 1
- Trainer C Wettkampfsport
Wo kann trainiert werden?
- Online-Training
Auszug aus dem Trainingsangebot:
- Einzeltraining und Kleingruppentraining
- Ernährungsberatung
- Crossfit-Training
- Sportliches Leistungstraining
- Gewichtsmanagement-Training
- Verletzungsprävention und Aufbautraining
- Ausdauer- und Muskelaufbau-Training
SMIDO Sportmedizinisches Institut Dortmund GmbH – Christian Bensch
Das wichtigste auf einen Blick:
- Physiotherapeut
Wo kann trainiert werden?
- Im Studio beim SMIDO Sportmedizinischen Institut Dortmund
Auszug aus dem Trainingsangebot:
- Präventionskurse und Gymnastiktraining
- Physiotherapie und Sportphysiotherapie
- Medizinisches Gesundheitstraining und Biofeedbacktraining
- Krafttraining und Ausdauertraining
- Milon-Zirkel und Funktionelles Training
Physio Team Schäfer – Hannes Schäfer
Das wichtigste auf einen Blick:
- Physiotherapeut
Wo kann trainiert werden?
- Im Studio bei Physio Team Schäfer
Auszug aus dem Trainingsangebot:
- Krankengymnastik
- McKenzie-Therapie und Mulligan-Therapie
- Beckenbodentherapie und Inkontinenzbehandlung
- Kiefergelenkstherapie
- Wassergymnastik
Mamimove – Sarah Bankner
Das wichtigste auf einen Blick:
- Staatlich anerkannte Physiotherapeutin
- Prä- und postnatale Fitness-Trainerin
- Zertifizierte Body-Workout-Trainerin
- Nordic-Walking-Instruktorin
- Yoga-Lehrer
Wo kann trainiert werden?
- Outdoor-Training
- Training im Mamimove Studio
- Training zuhause
Auszug aus dem Trainingsangebot:
- Kernbewegungstraining
- Buggy-Move-Training
- Krafttraining und Zirkeltraining
- HIIT- und Pilates-Training
- Beckenbodentraining
- Lauftraining
- Yoga-Kurs
- Flexibilitäts- und Mobilisationstraining
- Dehnen und Ausdauertraining