Personal Trainer – Astrid Förster

Das wichtigste auf einen Blick:

• TRX-Trainer
• Yogalehrer
• Pilates-Trainer
• Ernährungsberater
• Gesundheitstrainer

Wo kann trainiert werden?

• Outdoor Training
• Online Training
• Kommt zu dir nach Haus
• Im Studio bei in München
• Studio oder Fitnessstudio Ihrer Wahl

Auszug aus dem Trainingsangebot:

• Bauch Beine und Po Training
• Firmenfitness und Fitness für Senioren
• Figurtraining und Body-Shape
• Functional Training und TRX Training
• Yoga und Pilates
• Ganzkörpertraining und Nordic-Walking
• Abnehmen und Ernährungsberatung
• Gesichtsgymnastik und Faszientraining
• Rückentraining und Präventionstraining