Till Jaspersen: Kraftlotsen Personal Training

Das wichtigste auf einen Blick:

• Fitnesstrainer A-Lizenz
• Master Fitnesstrainer und Personal Trainer
• R1 Movement Professional und FMS zertifiziert
• EXOS Performance Specialist und Kettlebell Trainer
• TRX®️ Suspension Trainer und Functional Trainer

Wo kann trainiert werden?

• Im Studio in Hamburg Altona
• Draußen nach Wahl
• Training bei Dir zu Hause

Auszug aus dem Trainingsangebot:

• Fitness- und Krafttraining
• Athletic-Training und Mobilitätstraining
• Gesundheitsorientiertes Krafttraining
• Firmenfitness und Functional Training
• Anamnese und Trainingsplanung
• Functional Movement Screen und Sportspezifisches Training
• Coaching und Motivationstraining
• Ernährungsberatung und Gewichtsmanagement
• Faszientraining und Bewegungsanalyse